Wanneer
- maandag 1 september 2025 tot woensdag 19 november 2025
Openingsuren
- maandag19:00 tot 20:00 uur
- woensdag19:00 tot 20:00 uur
Locatie
Sportcentrum "De Nachtegaal"
Duffelsesteenweg 145 , 2550 Kontich
Wil jij fitter worden en je energieker voelen, zonder overweldigend te beginnen?
Dan is Start to Run écht iets voor jou!
In slechts 12 weken bouw je stap voor stap je conditie op, helemaal op jouw tempo. Of je nu een beginner bent of al eens hebt geprobeerd te joggen: met dit programma leer je op een haalbare en motiverende manier 5 km lopen.
- Geen ervaring nodig
- Geschikt voor alle leeftijden en conditieniveaus
- Duidelijke opbouw, met begeleiding en motivatie onderweg
Klaar om jezelf te verrassen? Start vandaag nog met Start to Run!
Ben je geen beginner meer? Ontdek dan onze START TO RUN "van 5 km naar 10 km"
Organisatie
Leeftijd
vanaf 16 tot 99 jaar
Niveau Nederlands
Je spreekt of begrijpt nog geen of niet zo veel Nederlands
Taaliconen helpen anderstaligen een geschikte activiteit, workshop of cursus te kiezen.
